Nie musisz być świetnym kucharzem ! Oto kilka prostych pomysłów:Grillowane w piekarniku z odrobiną oliwy z oliwek, jako zdrowa przystawka.
Jako napar: namocz kilka plasterków w wodzie na noc i wypij rano.
Zmiksowany w zielonym koktajlu, który zapewnia łagodny efekt detoksykujący.
Okra jest swego rodzaju szwajcarskim scyzorykiem wśród superżywności.
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
Leave a Comment