To krzesło staje się przestrzenią odkładanych decyzji. Odłożyć, wyprać, odłożyć? Każde ubranie tam położone symbolizuje wybór, na który nie masz energii w danej chwili, zwłaszcza gdy twój umysł jest już przeciążony.
Co ten mały bałagan mówi o twoim stanie umysłu
Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie chodzi o to, żeby się odpuścić. Psycholog Susan Whitbourne wyjaśnia, że odkładanie drobnych zadań na później to często nieświadoma strategia unikania dodatkowego stresu. Twoja energia jest gdzie indziej: w pracy, w domu, w twoich projektach lub w twoich relacjach.
Leave a Comment